がちやま家の食卓

☆三怪獣vs鬼母の、熱きバトル☆

2017-09

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ダイエット

100円セールのドーナツの、誘惑に負けてしまいました。 ダイエット中の鬼母です。



あ。カーヴィーダンス買いました(爆)


樫木式カーヴィーダンスで即やせる!―踊るほどにくびれができる! (GAKKEN HIT MOOK)樫木式カーヴィーダンスで即やせる!―踊るほどにくびれができる! (GAKKEN HIT MOOK)
(2010/06)
Hiromi Kashiki

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そんなに難しくはないような気もしますが、「今、明らかに先生と違う動きしてるな。」と感じるところも多々あります

コアリズムをしなやかにした感じ(?)

踊ってる姿は、とても見せられたもんじゃありません。

途中で、怪三がくっついてきて中断したり、

怪獣がお友達を引き連れて家に来たら、「ごめんごめん!あと5分待って!!」と待たせたり、

思い通りにはできませんが、何もしないよりはマシだと思って、がんばります




あと、恐れ多くも、『ダイエットグラフ』を設置させていただきました。

画面左側の、『FC2カウンター』やら『プロフィール』やら、色々あるところの下の方に設置してあります。

お見苦しいもんがありますが、見たい方はどうぞ。。。

昨日に比べ 0.4kg減ってて、「これぐらい、おしっこ出せば変わるし~」って思ったけど、グラフにしてみると 右下がりな感じが ちょっと嬉しい♪(…って、ほんと おしっこ分だけどね。)



ん?このブログ、なんか違う方向に行ってない!?

まあ、たまにはいいや。


さ、ドーナツ食べよ♪




読んでくれて、ありがとう♪

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早速!

カーヴィーダンスの本、買って来る~v-237
昨日話した、モデルのSHIHOの本にも紹介されてたよv-344
先日の台風の影響で、まだ風が強くて海岸を走れないv-403
風が強いのはいいんだけど、砂が飛んでくるのは痛いのよね~
お互い頑張りましょっv-415

まさよさん

まさよさん、がんばらんでいいさ~。

まだ、台風の影響あるのね。
気を付けて~。

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